В студии программы «Утро в Петербурге» Людмила Коростовцева, научный сотрудник группы по сомнологии НИО артериальной гипертензии Центра Алмазова, к.м.н.
Японские ученые недавно выяснили в своем исследовании, какая фаза сна влияет на риск развития деменции. Обновление мозга во время сна происходит в так называемую фазу REM-сна или фазу сновидений. Это определили исследователи Университета Цукубы, изучив кровоток в сосудах головного мозга животных. Об этом и других расстройствах, которые провоцируются недостаточным или некачественным сном, говорим сегодня.
